2019年的展望和反省

2019年到了，祝大家新年快樂。
就和之前每一年差不多，多了一些新的人，離開了一些舊的人。
但我還繼續存在。

按照慣例，是該回顧一下去年，再為2019年設下一些目標。
在2018年的展望和反省中，
我設下了幾個目標：

1. 減少新約會的人數，並且提高回頭率。（達成）
再過去的一年裡面，我從以前一定要把所有空檔時間排滿約會，
變成了佛系約會，也就是一切隨緣隨性，不再硬性安排時間表。
並花上更多的時間在初次約會前與新人前置溝通上。
這樣子做，的確提高了回頭率和女方的滿意度。

2. 提升身體的體態。（失敗）
原本計劃利用一年的時間，將自己從183cm/90kg、體脂率：14.5%。
提升到：183cm/100kg、體脂率：10%以下。
結果目前是：183cm/95kg、體脂率：15%。
失敗原因猜測是因為一邊進行大重量重訓及訓練綜合格鬥。
原本希望兩個運動相輔相成，能夠在增加肌肉及力量的同時，
減少脂肪量和增加心肺功能。
但實際上卻是訓練過度，身體長時間無法恢復，造成後期一直受傷。
花了很多時間養傷。
反而降低了兩種運動的訓練效果。
這是2019年需要改變的部分。
不過看到自己在一年內訓練服從L穿到XXL，
但褲子的腰圍卻沒變。
還是有那麼一點小成就感的。

3. 增加性愛技巧。（部分成功）
提高了讓女方潮吹的能力，能夠更快速輕易的讓女方潮吹。
在微痛破處訓練上，雖然還不是百分百能夠自由控制大小。
但控制的成功比例有提高。
不過原本計劃要達到超過九成成功率的讓女方高潮秘密招式，最終結果並沒有超過九成。
在2019年要繼續精進，提高成功率。

4. 提升性愛方面的心靈層次。（失敗）
計劃是要研究印度性力派和Kama Sutra。
為了要能夠真正的搞懂性力派和Kama Sutra，
那就必須要從文化、宗教、哲學方面著手。
結果反而花了不少時間在自我思考上。
性愛方面的心靈層次我個人覺得沒多大的提升。
個人的心靈層次部分，我覺得提升不少。
但目標設定是提升性愛方面的心靈層次。
所以結論是失敗。

5. 不拖稿。（失敗）
這個不用多說，還沒過完2018年就知道失敗了。

2019年的目標
1. 提升身體的體態。
今年的目標是將現在的：183cm/95kg、體脂率：15%。
變成183cm/100kg、體脂率：15%以下。
深蹲：160KG提升到200KG
硬舉：180KG提升到200KG
臥推：100KG提升到120KG

2. 增加性愛技巧。
提升秘密招式的成功率至90%。
達成隨心所欲控制勃起大小。
再多練一個秘密招式。

3. 提升性愛方面的心靈層次。
在有限的時間下，至少搞懂性力派或Kama Sutra兩者之一。

4. 做個有趣的Business。
在目前可預期2019年的工作性質不會與2018年相差太多的前提下。
今年想自己創業做Business。
不過大部分Blog上的網友不會知道我準備要做什麼。
到明年今日，回顧2019年時，我想會有一些答案出來的。

5. 不拖稿。
算了，我又何必寫下來自取其辱呢？