【性愛自修室】第3集 如何前戲—基礎篇

這一篇教學文是專門寫來放在Youtube上的。
教的前戲方式和步驟都是最最最基本的做法。
有經驗的人，不用浪費時間，請直接跳過不看。
【性愛自修室】第3集 如何前戲—基礎篇

好的前戲對女人來說特別重要，因為大部分女人要達到性高潮的時間比男人慢。
所以好的前戲對女人來說是特別重要，做一個好的前戲對男人來說，就是絕對必要。
有句話是這麼說的：前戲做不好，單身活到老。

在正式開始前，有幾件事要和大家先說明：

第一
我在影片裡講的技巧或是步驟，都是告訴大家一個通則。
來豐富大家的性愛技能組，讓你在面對情況時，能有個概念和選擇，
知道當下應該要做什麼、怎麼做。
就像我多次提過的，每個女人都是不同的個體，每個女人的喜好也不同。
不要堅持按照我說的步驟一步一步做。
而是要把我講的內容調整至你女伴喜歡的方式。
畢竟，你學會這些技巧，最終的目標還是讓妳的女伴覺得舒服，達到高潮。

第二
請大家加我Line或微信之後，能夠直接讓我知道你想要做什麼。
例如，可以直接和我說你想要補充內容。
例如，可以直接問我你想要知道的問題。
我只要看到你的訊息，有時間我都一定會回。
希望大家這麼做的原因是，每天有太多人加我的Line或微信。
如果你直接告訴我你的需求，我就能盡快的回應你。
至於加我後，一句話都沒說的人，
就要等我真的非常空閒的時候，一個一個打招呼了。

正式進入今天的主題，如何前戲，基礎篇。
前戲的廣義定義指的是：在性行為前一切能夠增加對方性慾和性刺激的舉動。
所以像言語挑逗讚美、利用訊息調情、渴望對方的眼神等。
這些沒有實際肢體觸碰的行為，也都算是前戲。

但今天的課程不會講到這些非肢體接觸的前戲。
今天要講的是前戲四大天王。
親吻、愛撫、口交、指交。
這一集是這四大天王的基礎入門課，所以內容會以簡單易記好操作為主。
之後我會為這四大天王各做一集更詳細的教學影片，進階內容會在這些詳細教學影片中。

親吻
：對女方陰部以外的部位進行性挑逗。
因為是基礎課程，所以我先把親吻的流程簡單化。
以最簡單易記的方式來說，就是從上到下，先前後背。
從額頭開始、臉頰、耳朵、頸子、嘴唇，但不要急著舌吻。
再回到頸子，兩側鎖骨由內而外再由外而內親吻。
來到她的胸前，圍繞著她胸部外圍
由外而內再由內而外順時針或是逆時針繞圈式親吻，但要避開她的乳頭部分。
接著沿著乳溝中線往下親，對著她的肚臍外圍順時針或是逆時針繞圈式親吻。
再來是她的腰部和大腿內側。
在親吻大腿內側時，避開她的陰部，沿著她的大腿內側吻到小腿，再吻回來。
在這個時候，千萬不要傻傻的把她翻過身。
親吻她背部最好的時機，就是等你由下而上沿著之前親過來的路線回到她的嘴唇時。
抱住她讓她翻過身。
就像我一開始說的，這些都是通則，你不一定要親完正面馬上親背面。
當你要親背面時，最簡單的方式，當然是和親正面一樣，由上到下。
不過這次是從頸子後方開始吻起，沿著她的脊椎吻下去，吻到腰窩，再到大腿後側。
之後沿著來時的路徑吻回去。
這就是最基礎的親吻前戲。
這裡有一個訣竅，就是所有用嘴唇能做的事，都可以用舌頭或是呵氣來替換。

愛撫
愛撫的定義是：使用手部，包含指腹、指尖、手掌等。
對女方陰部以外的部位進行性挑逗。
愛撫的基本手勢是使用你的手指腹，撫摸的力度要輕，
像是在摸一塊豆腐但又不能摸碎它。
愛撫的路徑最簡單最好記的就是親吻時你走什麼路徑，順序怎麼走，
你在愛撫的時候就怎麼走。
不要忘了手指的特色，就是它比嘴唇和舌頭都要靈巧。
即便你走的路徑是和親吻相同，但是你可以在手指的撫摸上做出變化。
試試看用一隻手指的指腹愛撫她，再試看看像是彈鋼琴一樣，用你的手指在她的身體上跳躍。
時而快速的滑過她身體，時而慢慢的撫摸。

口交
口交的定義是：使用口部及其相關部分，包含舌頭、嘴唇等，
對女方陰部的部位進行性挑逗。
口交的口訣是由外而內，由上至下。
先從大陰唇開始舔起，由大陰唇上方往下舔，再從下方沿著之前舔到路徑舔回去，
避開陰蒂，繞過陰蒂舔另一側的大陰唇，一樣是由上而下，再由下而上，反覆三次。
接著將你的舌頭伸入她大陰唇和小陰唇的中間那條縫，如果她的大陰唇不明顯，那你就舔她的小陰唇外側。
同樣是按照口訣輕輕的靈巧的由上而下，
不過這次你可以試著順著她的陰部下方往另一側舔上去。
這時候還是要避開陰蒂。同樣的來回輕舔，反覆三次。
用你的手，輕輕的將她的大陰唇分開。
把你的舌頭攤平，讓舌頭的表面積最大化。
從她的陰道口，也就是陰部的下方慢慢的、輕輕的往上舔，這一次你會用舌頭掃到她的陰蒂，只要輕輕掃過她的陰蒂就行了。
接著再由下往上慢慢的、輕輕的往上舔。這個過程可以反覆十次，每一次的速度都一樣，但是力度一次比一次強。
現在要進入口交的重頭戲了，刺激陰蒂。
仔細看陰蒂的構造，你會發現陰蒂頭被包覆在陰蒂包皮之內。
用你的手指輕輕的拉開她的陰蒂包皮，讓她的陰蒂頭裸露出來。
用舌頭舔陰蒂的方式最基本的有三種：上下、左右、繞圈。
每個女生喜歡的方式都不同，所以一開始你可以三種都先嘗試。
和所有性挑逗的基本操作一樣，都是由慢而快，由輕而重。
不需要什麼花巧的技巧，單是把上下、左右、繞圈和快慢輕重掌握好。
你就能讓女生高潮了。

指交
指交的定義是：使用手部，包含指腹、手指、手掌等，
對女方陰部的部位進行性挑逗。
在基礎課程裡面，你只需要使用你的手指腹。
也因為是基礎課程，最容易上手的步驟就是口交怎麼做，指交就怎麼做。
不同的是，舌頭只有一條，但手指有五隻。
建議在指交時使用水性潤滑劑。
在撫摸大陰唇和小陰唇時，使用你的兩隻手指，由下而上來回撫摸。
稍微變化型，就是同時使用三隻手指，
兩隻食指和無名指用來撫摸大陰唇或小陰唇，中指從陰道口處往陰蒂撫摸。
和口交不同的地方是，這個動作可以上下來回。
刺激陰蒂的方式也和口交基本式相同：上下、左右、繞圈。
同樣是先把她的陰蒂包皮拉開。
根據研究，陰蒂的末梢神經有近八千條。
而龜頭只有大約四千條。
你應該知道陰蒂是有多敏感的器官了吧。
所以輕輕的用你的手指腹刺激它。
由慢而快，由輕而重。
你可以試看看用手指腹按壓陰蒂或是輕輕的點陰蒂。
看看女伴會有什麼反應。